Entries from 2021-04-14 to 1 day
前回、ほうじ茶飲み過ぎで、カフェイン摂取オーバーで目眩を起こして以来、カフェインを取るのは午前中だけ、コップ二杯(500ml)ぐらいまでにしようと心がけている。 いつもは朝起きるとミルクたっぷりの紅茶をのんでいるが、先日、紅茶を買い忘れているこ…
前回、ほうじ茶飲み過ぎで、カフェイン摂取オーバーで目眩を起こして以来、カフェインを取るのは午前中だけ、コップ二杯(500ml)ぐらいまでにしようと心がけている。 いつもは朝起きるとミルクたっぷりの紅茶をのんでいるが、先日、紅茶を買い忘れているこ…