ドライフルーツとナッツが大好き。
海外生活してたころは、スーパーでバルク（量り売り）でナッツミックス、マンゴー、パイン、サルタナ、レーズン、ベリー系、いちじく、バナナチップスなどたくさん種類があって、いろいろ買って食べていた。
日本に帰国後は、普段はスーパーでパッケージ商品になっているミックスナッツ、ドライフルーツを買っている。カルディ、成城石井、ジュピターなどの輸入ショップでもよく買っている。
最近では、「ロカボ」として売り出されていて、健康嗜好な人も増えたので、お洒落なパッケージや種類が増えた印象。
ハイキングやサイクリングのお供にドライフルーツとナッツは欠かさない。
特に好きなドライフルーツは、デーツ（ナツメヤシの実）。
疲れた時とかによく食べる。黒糖のような優しい甘みで幸せな気持ちになる。スーパーフードと呼ばれるぐらい栄養価が高く、果実の中でトップクラスでカルシウムやマグネシウム、カリウム、鉄分、食物繊維などプルーンよりも高いんだって。
デーツといえば中東や北アフリカが有名だけど、アメリカの砂漠エリアのデーツも人気。中東や北アフリカと一言でいっても、その広大なエリアでは、国や地域によってにデーツの種類もいろいろあるみたい。デーツの品種だけでも3000種以上あるとか。日本で出回っているのは１０〜２０種らしい。スーパーなどでよく見かけるのはイラン産、UAE産、イスラエル産あたり。
先日ファーイーストバザールで買ったエジプシャンデーツが、この上なく美味しくて、これを食べるともう甘みが強いデーツは食べられないかも！と思った。（いや、甘みの強いデーツも美味しいから好きだし、今も普通に買って食べているけどね）それほど、まったく別物の味、甘み、香りのデーツだった。
種類によってこんなに味が違うのなら、これはいろいろ食べ比べてみたいなと思ったきっかけだった。大阪もドライフルーツ＆ナッツ専門店も増えてきて気軽に手に入るようになったから、いろいろ試食できることがわかった。
エジプシャンデーツはちょっと高いので、自分へのご褒美的に特別な時に買って食べることにしている。
